漢方薬局の日々~京都・烏丸 漢方と薬膳の山路薬局
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漢方薬局の日々~京都・烏丸 漢方と薬膳の山路薬局
京都・烏丸御池の漢方薬局スタッフがつづる、日常とか漢方とか薬膳のお話。
2020年度第2回薬膳養生ワークショップでした!
9月24日・27日に
2020年度第2回薬膳養生ワークショップ(初級)を開催しました!

テーマは、「秋の乾燥」
のどと肌の乾燥対策を中心に。
肺・気管支に関係する重大な病気などについても、解説を行いました。

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感染拡大防止のため、お席の間隔は広めに…机の真ん中はアクリル板をセットしています。

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深呼吸の練習。
肋骨と横隔膜の動きをかんじてー。
大きく吸ってー吐いてー。

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薬膳茶の素材には、金柑・かりん・杏仁など咳止めに使われるもの、ヤマイモやゆり根など肺を潤す白素材を中心に。
秋のおすすめ素材は、1年でここだけしか登場しないものもあり、貴重な機会です。

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ミカンの皮とルイボスティーの彩りがきれい。

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おいしい薬膳茶、できたでしょうか?

薬膳ランチは
☆山芋とレンコンのポタージュ
☆さつまいもパン
☆竜眼肉のミルクパン
☆白キクラゲと梨のシロップ煮
でした!


……写真撮り忘れた……!

次回の初級クラスは
11月12日(木)・15日(日)
テーマは「感冒と冷え対策」です。


詳細・お申込は、こちらのサイトからどうぞ!
薬膳養生ワークショップ


ネット販売・メールでのご相談はこちら→みやこの薬膳茶本舗HP


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【2020/09/29 14:53】 ワークショップ | トラックバック(0) | コメント(0) |
おなかにやさしいブレンド茶
オンラインショップの新着情報でご紹介している「枇杷葉湯」。
おなかの疲れを癒す、江戸時代のドリンクです。
今週の新着情報では、現在でも手に入る材料でおなかにやさしい薬膳茶ブレンドをご提案しました。
江戸の人気ドリンク・枇杷葉湯②

ので、作ってみました!
びわの葉、ウコン、シナモン、クローブ、ミカンの皮、シソの葉、リコリスをブレンドします。
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蒸らし時間は、少し長めの15分が良い感じ。
煎じる時は、ルイボスティーを少々加えると、お茶っぽくなって飲みやすいです。
飲むと、胃のあたりがポカッとあったかく感じました♡

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【2020/09/16 14:59】 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
根づよい人気
最近、杜仲茶をお求めのお客様がチラホラと……なにか、テレビの健康特集とかで紹介されたんでしょうか?
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生薬のトチュウは、トチュウの木の樹皮をさします。
若葉を使用した杜仲茶は、樹皮よりも手軽に、穏やかな薬効が期待できるとして、根強い人気を誇る健康茶です。
杜仲茶は、体をあたため、元気を補ってくれるといわれています。また、五臓の「腎」を助けるので、アンチエイジングに使われることもあります。
血圧やコレステロールなど、生活習慣病が気になる方が飲まれることも多いですね。
香りが気になるようでしたら、お好みの茶葉やハーブとブレンドしても大丈夫です。ノンカフェインで、まったりした優しい味なので、どんな材料とも馴染みやすい、使いやすいお茶です。

杜仲茶とおすすめのくみあわせ
なつめ
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気血をやしなうなつめ。
甘みのあるお茶が好きな人におすすめです。

クコの実
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杜仲茶を同じく「肝」「腎」を助けるクコの実。
赤い実と黒い茶葉のコントラストが目でも楽しめます。

黒豆
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杜仲茶と同じく「腎」を助ける黒豆。
香ばしい香りが出るので、味がひきしまります。

なんばの毛
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利尿のはたらきもある杜仲茶。
むくみやすい人は、なんばの毛(トウモロコシのヒゲ)とブレンドしてはどうでしょう。
からだを冷やさず、水の巡りを整えます。

ご自分に合うブレンドを探してみてくださいね。



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【2020/09/10 15:13】 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
9月の営業について
みやこの薬膳茶本舗取扱店・山路薬局三条店の9月の営業についてです。

以下の日時は、薬膳茶ブレンド体験・漢方相談・一部医薬品の販売をお受けできません。

9月7日(月)13時~
9月8日(火)10時~14時30分
9月17日(木)10時~14時30分
9月28日(月)終日


今後のご予約状況などにより、予告なく変更される場合がございます。
ご了承くださいませ。

※通常、漢方相談の受付は16:30まで、薬膳茶ブレンド体験の受付は16:00までとなっております。


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【2020/09/04 17:56】 臨時休業日 | トラックバック(0) | コメント(0) |
台風がしんどい
9月になりましたね!
夜の暑さが少し和らいだかと思ったら、今度は台風。
今週末にも、猛烈な台風が接近するかもと、注意が呼びかけられています。
気圧の変化で体調が悪い時は、からだをあたためる、軽い発汗をうながす、利水によい飲食物をとるなどして、血と水の巡りを助けてあげるのがおすすめです❇️

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こちらは、しょうがとシナモンがたっぷり入った「シナモン風味のしょうが紅茶」。
チャイ風にしても美味しいです。


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【2020/09/02 15:37】 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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PROFILE
漢方の山路薬局
  • 漢方の山路薬局
  • 京都市営地下鉄烏丸御池駅6番出口から徒歩7分。
    OTC(処方箋が無くても買える薬)の漢方薬と、薬膳茶・薬膳材料を、主に扱っています。
    気になる症状や、体質改善のご相談、漢方や薬膳に関するご質問など、お気軽にどうぞ。

    *漢方相談(要予約)は、おひとり様につき
    30分前後お時間を頂きます。
    お電話でご予約ください。

    山路薬局 
    京都市中京区釜座町2-2 TEL075-231-0061
    月~金 10~18時
    定休日 土・日・祝 
    その他臨時休業あり
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